生酵素の効果のある飲み方とは

生酵素の効果のある飲み方とは

生酵素っていつ飲めば効果があるのかなぁ?

生酵素って身体やダイエットにとっても良いって聞くけど、どんな時に飲むのが身体に一番いいのかな?

そう思って飲み方を調べてみた

結果

公式サイトや、他の生酵素の関連サイトをいろいろ調べたんやけど、生酵素には特に決まった正しい飲み方はないみたい。

だから、自分のペースで好きなように、飲んでも全然大丈夫。

だけど、決まった飲む量やメーカーさんのオススメの飲み方はあるみたいやから、紹介します。

メーカーさんのオススメの飲み方とは

メーカーさんのオススメの飲み方は、食前に水・ぬるま湯で飲んだ方が良いみたいです!

その方が効果をより実感できるそうです。

決まった飲む量とは

生酵素の効果を身体に最大限に発揮すには、1日に必ず6粒飲まないとアカン!!

だから、どんな飲み方でも良いので、必ず1日6粒を飲む事を守って下さい!!

ちなみに、私のオススメは朝・昼・晩の毎食前にぬるま湯で2粒飲む方法です。

その方が飲みやすいし、ぬるま湯だから生酵素が速く溶けて、身体に効くのも速くて良いかなぁって、勝手に思って飲んでます。

だから、正しい飲み方とは?って聞かれたら、必ず1日6粒を水かぬるま湯で飲む事になるのかなぁって思います。

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なんで、生酵素を飲んだ方が良いの?

酵素は人や動物が、生きるために必要な全ての筋肉を動かすことに関わってるんです!

呼吸をする時も筋肉を使うし、生きてるためにメッチャ必要な心臓も筋肉で動いてます!

ということは、もし酵素が身体からなくなったら、筋肉も動かなくなって生きることができなくなる!

つまり、酵素は人や動物が生きるために、必要不可欠な成分なんです。

それに、食物酵素が含まれる食材は可能な限り「生」の状態で摂取する方が良いと言われています。

だから、食物酵素を含む食材を可能な限り「生」で製造したのが、この「生酵素」なんです!!

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加齢と共に酵素も減少します

酵素が減少すれば、体力の低下や、身体の傷を自然に治す自然治癒力の低下、身体中の毒素を排出したり、風邪から守る免疫機能が低下します。

更に、新陳代謝が低下して、お肌のハリを守るコラーゲンを作れなくなってくるので、お肌は老化の道を進んで行くだけ。

シミやニキビ・肌荒れ、などの女性にとってイヤなお肌のトラブルも、なかなか治らなくなってきます。

だから、毎日健康で元気な身体で過ごしたいのなら、生酵素を積極的に飲むことをオススメします!

生酵素を飲んで毎日、元気な身体を手に入れて下さい!!

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kyoko